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 |  10.3 km | 00:58:34 | 05:41/km日期: 2014-09-08 18:02 - 卡路里: 620 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70% Pace: 06'03" / 05'41" / 05'40" / 05'40" / 05'50" / 05'50" / 05'49" / 05'51" / 05'30" / 05'09" / 05'13" / 緩和一下昨天試跑的乳酸和肌肉，還有消耗這兩天大魚大肉的熱量。不過想要飆5分速度，還是不行！ 9月累積里程 : 102.10 km  ASICS GT-2000 2 累積 : 832.3 kmNike+ 上傳 | 10 years ago
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