CALE 2014/08/31 訓練日誌 | Marathon's World

CALE 台北市
ID 171318

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9.1 km | 00:47:30 | 05:14/km

日期: 2014-08-31 05:59 - 卡路里: 530 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77%

Pace: 05'33" / 04'40" / 04'59" / 04'52" / 05'09" / 05'32" / 05'28" / 05'21" / 05'19" / 09'38" /

8月累積里程 : 49.34 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

terresa 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	04'40"	00:10'13"
3	04'59"	00:15'12"
4	04'52"	00:20'04"
5	05'09"	00:25'13"
6	05'32"	00:30'45"
7	05'28"	00:36'13"
8	05'21"	00:41'34"
9	05'19"	00:46'53"
9.1	08'47"	00:47'30"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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