liao 2014/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

liao 屏東
ID 628

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9.1 km | 01:08:29 | 07:33/km

日期: 2014-09-23 17:46 - 卡路里: 563 Cal

Pace: 08'27" / 06'20" / 08'40" / 08'30" / 07'45" / 07'00" / 08'20" / 06'45" / 109'50" /

9月累積里程 : 53.27 km

NEWBALANCE 610 V2 累積 : 1157.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

鐘, 許乃仁和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'27"	00:08'27"
2	06'20"	00:14'47"
3	08'40"	00:23'27"
4	08'30"	00:31'57"
5	07'45"	00:39'42"
6	07'00"	00:46'42"
7	08'20"	00:55'02"
8	06'45"	01:01'47"
9.1	06'18"	01:08'29"

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