8.0 km | 00:42:31 | 05:18/km日期: 2020-05-13 05:51 - 平均心率: 153 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 24°C - 濕度: 92%
Pace: 06'04" / 05'06" / 05'02" / 05'04" / 05'06" / 05'02" / 05'08" / 05'22" / 30'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
331.93 km 
母子鱷魚 跟上來 紫 41 累積 :
806.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'06" | 00:11'10" |
| 3 | 05'02" | 00:16'12" |
| 4 | 05'04" | 00:21'16" |
| 5 | 05'06" | 00:26'22" |
| 6 | 05'02" | 00:31'24" |
| 7 | 05'08" | 00:36'32" |
| 8 | 05'22" | 00:41'54" |
| 8.0 | 37'36" | 00:42'31" |
留言 
