林怡秀 2014/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

林怡秀新北市
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5.0 km | 00:38:06 | 07:35/km

日期: 2014-09-17 21:48 - 地點: 大同音樂公園 - 天氣: 好涼爽 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75%

Pace: 07'04" / 07'41" / 07'30" / 07'51" / 07'54" / 04'32" /

我想工安盃9公里赤足應該OK

9月累積里程 : 42.07 km

我媽牌赤足累積 : 243.0 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

秋の季節, kaikai 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	07'41"	00:14'45"
3	07'30"	00:22'15"
4	07'51"	00:30'06"
5	07'54"	00:38'00"
5.0	04'00"	00:38'06"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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