林怡秀 2014/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

林怡秀新北市
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5.0 km | 00:36:11 | 07:13/km

日期: 2014-09-24 21:36 - 地點: 大同音樂公園 - 天氣: 好好好! - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 75%

Pace: 07'44" / 07'21" / 07'49" / 06'41" / 825'00" /

沒有受傷
很開心

9月累積里程 : 42.07 km

我媽牌赤足累積 : 243.0 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Wallace, kaikai 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'44"	00:07'44"
2	07'21"	00:15'05"
3	07'49"	00:22'54"
4	06'41"	00:29'35"
4.9	07'04"	00:36'11"

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