小嫚陀珠 2020/05/20 訓練日誌 | Marathon's World

小嫚陀珠高雄
ID 428648

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10.1 km | 01:10:14 | 06:57/km

日期: 2020-05-20 20:53 - 卡路里: 482 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 95%

Pace: 06'51" / 07'39" / 06'38" / 06'32" / 06'38" / 07'01" / 06'58" / 07'04" / 06'52" / 07'19" / 06'40" /

基本訓練

5月累積里程 : 31.75 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	07'39"	00:14'30"
3	06'38"	00:21'08"
4	06'32"	00:27'40"
5	06'38"	00:34'18"
6	07'01"	00:41'19"
7	06'58"	00:48'17"
8	07'04"	00:55'21"
9	06'52"	01:02'13"
10	07'19"	01:09'32"
10.1	06'49"	01:10'12"

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