陳賢德 2014/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

陳賢德花蓮
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4.5 km | 00:25:35 | 05:39/km

日期: 2014-09-30 17:49 - 地點: 帝景花園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 293 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74%

Pace: 05'54" / 05'54" / 05'36" / 05'34" / 05'00" /

腳傷復健訓練

9月累積里程 : 133.00 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

Rainbow Trout, Wmc 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'54"	00:11'48"
3	05'36"	00:17'24"
4	05'34"	00:22'58"
4.5	05'00"	00:25'35"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"