Janet Lin 2014/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

Janet Lin 台北市
ID 5030

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4.0 km | 00:22:56 | 05:42/km

日期: 2014-09-30 22:02 - 地點: 河濱 - 卡路里: 182 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 73%

Pace: 06'04" / 05'39" / 05'51" / 05'09" / 11'24" /

淋雨硬要跑完

9月累積里程 : 211.41 km

asics GEL-ELECTRO33 累積 : 1534.8 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

阿記, 黃義峯和其他 38 人說推

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觀看另 1 則留言

大崴又偷練~~~

2014-10-01 00:13 ·

Janet Lin yiwei 謝謝喔~

大崴下雨根本沒練到啦QQ

2014-10-01 10:51 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'39"	00:11'43"
3	05'51"	00:17'34"
4	05'09"	00:22'43"
4.0	07'19"	00:22'56"

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