許良全 2014/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

許良全彰化
ID 60743

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3.3 km | 00:19:37 | 05:57/km

日期: 2014-10-02 19:53 - 地點: 鹿港體育場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 193 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 58%

Pace: 06'02" / 06'00" / 06'01" / 05'26" /

緩和跑

10月累積里程 : 287.68 km

Android - Sony Ericsson LT26i 上傳 | 10 years ago

張仁煌, 發發和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	06'00"	00:12'02"
3	06'01"	00:18'03"
3.3	05'25"	00:19'37"

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