7.3 km | 00:55:35 | 07:35/km日期: 2020-06-04 16:18 - 總爬升: 122 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 540 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 79%
Pace: 06'58" / 07'06" / 07'39" / 07'37" / 07'56" / 08'03" / 07'59" / 07'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'39" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'36" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'55" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'03" (+01'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'59" (+01'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'30" (+00'40") | 320 / 7320 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
205.65 km 
Mizuno 皇速3 累積 :
3254.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 07'06" | 00:14'04" |
| 3 | 07'39" | 00:21'43" |
| 4 | 07'37" | 00:29'20" |
| 5 | 07'56" | 00:37'16" |
| 6 | 08'03" | 00:45'19" |
| 7 | 07'59" | 00:53'18" |
| 7.3 | 07'32" | 00:55'43" |
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