8.1 km | 00:54:30 | 06:43/km日期: 2020-06-09 20:17 - 平均心率: 151 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 72%
Pace: 07'31" / 07'20" / 06'56" / 06'22" / 06'33" / 06'27" / 09'12" / 06'19" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'30" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'20" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'23" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'18" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'26" (+00'08") | 102 / 8102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 140.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 07'20" | 00:14'51" |
| 3 | 06'56" | 00:21'47" |
| 4 | 06'22" | 00:28'09" |
| 5 | 06'33" | 00:34'42" |
| 6 | 06'27" | 00:41'09" |
| 7 | 09'12" | 00:50'21" |
| 8 | 06'19" | 00:56'40" |
| 8.1 | 06'21" | 00:57'19" |
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