5.0 km | 00:31:17 | 06:12/km日期: 2020-06-10 17:34 - 平均心率: 171 - 卡路里: 242 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 01'28" / 06'14" / 06'25" / 06'21" / 05'54" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'06") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'21" (+00'14") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'07" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'43" | 208 / 5036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
181.07 km 
NIKE AIR ZOOM PEGASUS 36 累積 :
1732.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'28" | 00:01'28" |
| 2 | 06'14" | 00:07'42" |
| 3 | 06'25" | 00:14'07" |
| 4 | 06'21" | 00:20'28" |
| 5 | 05'54" | 00:26'22" |
| 5.0 | 04'37" | 00:26'32" |
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