8.1 km | 00:56:50 | 07:00/km日期: 2020-06-13 06:41 - 平均心率: 158 - 卡路里: 574 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 27°C - 濕度: 89%
Pace: 07'19" / 06'58" / 07'20" / 07'13" / 06'52" / 06'51" / 06'54" / 06'35" / 07'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'13" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'50" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'54" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'35" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'48" (+01'13") | 104 / 8105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
166.23 km 
Mizuno Wave Rider 23 SW 累積 :
706.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 06'58" | 00:14'17" |
| 3 | 07'20" | 00:21'37" |
| 4 | 07'13" | 00:28'50" |
| 5 | 06'52" | 00:35'42" |
| 6 | 06'51" | 00:42'33" |
| 7 | 06'54" | 00:49'27" |
| 8 | 06'35" | 00:56'02" |
| 8.1 | 07'44" | 00:56'51" |
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