鄧建中 2014/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

鄧建中台北市
ID 4625

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5.0 km | 00:31:12 | 06:10/km

日期: 2014-10-03 18:47 - 地點: 大佳河濱公園 - 卡路里: 254 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69%

Pace: 06'08" / 06'08" / 06'12" / 06'16" / 06'12" / 05'40" /

10月累積里程 : 418.75 km

Y拖-橘色 39 累積 : 843.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

如意, 劉得凡和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'08"	00:12'16"
3	06'12"	00:18'28"
4	06'16"	00:24'44"
5	06'12"	00:30'56"
5.0	05'34"	00:31'12"

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