4.2 km | 01:05:26 | 15:43/km日期: 2020-06-12 20:53 - 平均心率: 107 - 卡路里: 278 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 29°C - 濕度: 85%
Pace: 13'46" / 11'57" / 20'24" / 11'37" / 01'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'46" (+02'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'57" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'50" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'37" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 01:40'48" (+29'11") | 161 / 4161 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
347.06 km 
母子鱷魚 桃紅 40+國旗 累積 :
1907.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'46" | 00:13'46" |
| 2 | 11'57" | 00:25'43" |
| 3 | 20'24" | 00:46'07" |
| 4 | 11'37" | 00:57'44" |
| 4.2 | 01'33" | 00:57'59" |
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