10.2 km | 01:11:15 | 06:59/km日期: 2020-06-14 19:11 - 總爬升: 143 m - 平均心率: 137 - 踏頻: 88 - 卡路里: 567 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 85%
Pace: 07'35" / 07'05" / 07'36" / 06'55" / 07'05" / 07'20" / 08'50" / 06'50" / 06'28" / 06'14" / 06'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 138.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 07'05" | 00:14'40" |
| 3 | 07'36" | 00:22'16" |
| 4 | 06'55" | 00:29'11" |
| 5 | 07'05" | 00:36'16" |
| 6 | 07'20" | 00:43'36" |
| 7 | 08'50" | 00:52'26" |
| 8 | 06'50" | 00:59'16" |
| 9 | 06'28" | 01:05'44" |
| 10 | 06'14" | 01:11'58" |
| 10.2 | 06'46" | 01:13'20" |
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