柯南 2014/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

柯南高雄
ID 108177

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3.2 km | 00:22:40 | 07:05/km

日期: 2014-10-03 23:54 - 地點: 美術館x1 - 天氣: 開始冷~~ - 卡路里: 129 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76%

Pace: 06'32" / 06'44" / 08'12" / 06'13" /

完蛋了,體力好差...好久沒有側腹痛......

10月累積里程 : 80.17 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 10 累積 : 342.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

陳信安, George Kuo 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'44"	00:13'16"
3	08'12"	00:21'28"
3.2	06'12"	00:22'40"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"