全多路（東瘋女信義布農路跑隊） 2014/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

全多路（東瘋女信義布農路跑隊）南投
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全多路（東瘋女信義布農路跑隊）

2.0 km | 00:13:40 | 06:42/km

日期: 2014-10-07 17:43 - 地點: 關山小鎮 - 天氣: 風大 - 卡路里: 79 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 66%

Pace: 06'55" / 06'32" / 06'11" /

天暗了，才剛熱身完畢，不見其他人影，ㄧ個人跑會怕無耐奈收操吧

10月累積里程 : 67.42 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

黎瀟苑, 黎俊麟和其他 23 人說推

·

觀看另 1 則留言

全多路（東瘋女信義布農路跑隊）阿輝 5:3下班起跑是暗了可能無法達成你開的菜單@@

2014-10-07 18:21 ·

1 個人推

林益輝(東瘋) 同學加油!不急，免得膝蓋又復發!
初半馬以能跑完為目標就好!

2014-10-07 20:36 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	06'32"	00:13'27"
2.0	06'10"	00:13'40"

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