7.3 km | 00:48:33 | 06:38/km日期: 2020-06-18 05:12 - 平均心率: 126 - 卡路里: 475 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 09'59" / 06'43" / 06'43" / 06'48" / 06'46" / 05'18" / 04'50" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'13" (+04'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+01'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+01'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+01'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+01'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'49" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'09" (+02'20") | 305 / 7305 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 136.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'59" | 00:09'59" |
| 2 | 06'43" | 00:16'42" |
| 3 | 06'43" | 00:23'25" |
| 4 | 06'48" | 00:30'13" |
| 5 | 06'46" | 00:36'59" |
| 6 | 05'18" | 00:42'17" |
| 7 | 04'50" | 00:47'07" |
| 7.3 | 07'08" | 00:49'18" |
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