林文祺 2014/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

林文祺台北市
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8.4 km | 00:50:10 | 06:00/km

日期: 2014-10-07 05:19 - 總爬升: 109 m - 卡路里: 451 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 69%

Pace: 05'21" / 06'11" / 07'08" / 06'11" / 06'10" / 06'03" / 05'53" / 05'18" / 05'20" /

10月累積里程 : 75.32 km

Android - HTC HTC Desire HD A9191 上傳 | 10 years ago

楓昕, AK 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	06'11"	00:11'32"
3	07'08"	00:18'40"
4	06'11"	00:24'51"
5	06'10"	00:31'01"
6	06'03"	00:37'04"
7	05'53"	00:42'57"
8	05'18"	00:48'15"
8.4	05'19"	00:50'10"

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22.0 km | 02:17:25 | 06:14/km

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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