3.1 km | 00:20:52 | 06:44/km日期: 2020-06-18 16:32 - 平均心率: 152 - 卡路里: 167 Cal - 總步數: 3566 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 37°C - 濕度: 39%
Pace: 06'34" / 06'26" / 06'52" / 10'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'32" (+00'07") | 1005 / 1005 | 168 / 90 |
| 2 | | 06'25" | 1000 / 2005 | 170 / 91 |
| 3 | | 06'50" (+00'25") | 1004 / 3009 | 168 / 86 |
| 4 | | 09'55" (+03'30") | 99 / 3108 | 213 / 47 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 25.60 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'26" | 00:13'00" |
| 3 | 06'52" | 00:19'52" |
| 3.1 | 10'06" | 00:20'52" |
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