郭順吉 2013/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

郭順吉雲林
ID 5929

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16.8 km | 01:37:51 | 05:50/km

日期: 2013-03-01 16:43 - 卡路里: 981 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 62%

Pace: 05'37" / 06'54" / 05'25" / 05'33" / 05'24" / 05'47" / 05'27" / 05'31" / 05'56" / 05'47" / 05'56" / 05'37" / 05'48" / 05'47" / 05'56" / 06'29" / 06'26" /

3月累積里程 : 120.42 km

Android 上傳 | 11 years ago

EDS/Leo, paulawanda 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	06'54"	00:12'31"
3	05'25"	00:17'56"
4	05'33"	00:23'29"
5	05'24"	00:28'53"
6	05'47"	00:34'40"
7	05'27"	00:40'07"
8	05'31"	00:45'38"
9	05'56"	00:51'34"
10	05'47"	00:57'21"
11	05'56"	01:03'17"
12	05'37"	01:08'54"
13	05'48"	01:14'42"
14	05'47"	01:20'29"
15	05'56"	01:26'25"
16	06'29"	01:32'54"
16.8	06'25"	01:37'51"

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