8.4 km | 00:57:35 | 06:53/km日期: 2020-06-27 06:56 - 總爬升: 135 m - 平均心率: 118 - 卡路里: 451 Cal - 總步數: 8634 - 平均步頻: 149 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 85%
Pace: 07'02" / 06'34" / 07'02" / 06'59" / 06'50" / 06'49" / 06'36" / 06'43" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'07" (+00'24") | 1000 / 1000 | 139 / 100 |
| 2 | | 06'43" | 1001 / 2001 | 159 / 93 |
| 3 | | 07'09" (+00'26") | 1000 / 3001 | 150 / 92 |
| 4 | | 07'04" (+00'21") | 1002 / 4003 | 145 / 96 |
| 5 | | 06'55" (+00'12") | 1002 / 5006 | 143 / 100 |
| 6 | | 06'55" (+00'12") | 1002 / 6008 | 143 / 100 |
| 7 | | 06'46" (+00'03") | 1002 / 7011 | 160 / 92 |
| 8 | | 06'47" (+00'04") | 1001 / 8012 | 158 / 93 |
| 9 | | 05'48" | 347 / 8360 | 145 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
144.36 km 
asics GelKayano26 累積 :
546.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'34" | 00:13'36" |
| 3 | 07'02" | 00:20'38" |
| 4 | 06'59" | 00:27'37" |
| 5 | 06'50" | 00:34'27" |
| 6 | 06'49" | 00:41'16" |
| 7 | 06'36" | 00:47'52" |
| 8 | 06'43" | 00:54'35" |
| 8.4 | 08'19" | 00:57'35" |
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