5.0 km | 00:32:26 | 06:25/km日期: 2020-07-09 05:34 - 總爬升: 101 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 222 Cal - 總步數: 5532 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 05'41" / 06'25" / 05'57" / 06'55" / 06'14" / 24'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" | 1000 / 1000 | 169 / 101 |
| 2 | | 06'28" (+00'39") | 1000 / 2001 | 173 / 88 |
| 3 | | 06'05" (+00'16") | 1000 / 3001 | 175 / 93 |
| 4 | | 07'08" (+01'19") | 1000 / 4001 | 169 / 82 |
| 5 | | 06'30" (+00'41") | 1000 / 5002 | 167 / 91 |
| 6 | | 07'50" (+02'01") | 44 / 5047 | 125 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
242.48 km 
鱷魚 紫色跟上來 累積 :
977.1 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 06'25" | 00:12'06" |
| 3 | 05'57" | 00:18'03" |
| 4 | 06'55" | 00:24'58" |
| 5 | 06'14" | 00:31'12" |
| 5.0 | 26'07" | 00:32'26" |
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