11.1 km | 01:20:31 | 07:15/km日期: 2020-07-10 04:50 - 總爬升: 111 m - 平均心率: 134 - 卡路里: 662 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'58" / 05'45" / 05'47" / 05'42" / 09'29" / 12'46" / 07'13" / 07'51" / 07'16" / 06'11" / 06'00" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'28" (+03'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'45" (+07'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'13" (+01'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'50" (+02'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'15" (+01'34") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'11" (+00'30") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'59" (+00'18") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'31" | 102 / 11102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
358.88 km 
ZEPRO 雲豹 累積 :
1516.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'45" | 00:11'43" |
| 3 | 05'47" | 00:17'30" |
| 4 | 05'42" | 00:23'12" |
| 5 | 09'29" | 00:32'41" |
| 6 | 12'46" | 00:45'27" |
| 7 | 07'13" | 00:52'40" |
| 8 | 07'51" | 01:00'31" |
| 9 | 07'16" | 01:07'47" |
| 10 | 06'11" | 01:13'58" |
| 11 | 06'00" | 01:19'58" |
| 11.1 | 05'32" | 01:20'32" |
留言 
展開計圈分析
