馬炯儀 2014/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

馬炯儀新北市
ID 178264

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10.0 km | 01:11:14 | 07:06/km

日期: 2014-01-19 18:20 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 55%

Pace: 08'34" / 06'40" / 06'50" / 06'30" / 07'13" / 09'07" / 06'30" / 06'50" / 06'40" / 633'20" /

1月累積里程 : 90.71 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'34"	00:08'34"
2	06'40"	00:15'14"
3	06'50"	00:22'04"
4	06'30"	00:28'34"
5	07'13"	00:35'47"
6	09'07"	00:44'54"
7	06'30"	00:51'24"
8	06'50"	00:58'14"
9	06'40"	01:04'54"
10.0	06'23"	01:11'14"

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