10.4 km | 01:14:47 | 07:10/km日期: 2013-02-26 06:58 - 平均心率: 143 - 卡路里: 704 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 75%
Pace: 06'15" / 06'11" / 06'12" / 07'17" / 07'25" / 07'11" / 07'27" / 07'14" / 07'18" / 08'38" / 08'28" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 65.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'11" | 00:12'26" |
| 3 | 06'12" | 00:18'38" |
| 4 | 07'17" | 00:25'55" |
| 5 | 07'25" | 00:33'20" |
| 6 | 07'11" | 00:40'31" |
| 7 | 07'27" | 00:47'58" |
| 8 | 07'14" | 00:55'12" |
| 9 | 07'18" | 01:02'30" |
| 10 | 08'38" | 01:11'08" |
| 10.4 | 08'27" | 01:14'47" |
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