Sammy Hung 2020/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

Sammy Hung 台中
ID 247640

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6.0 km | 00:39:57 | 06:36/km

日期: 2020-06-25 19:24 - 卡路里: 245 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'45" / 06'26" / 06'36" / 06'26" / 06'37" / 06'49" / 02'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'38"

(06'38")

06'40" (+00'14")

994 / 994

2

06'27"

(13'05")

06'26"

1001 / 1996

3

06'37"

(19'42")

06'36" (+00'10")

1000 / 2997

4

06'31"

(26'13")

06'28" (+00'02")

1006 / 4004

5

06'29"

(32'42")

06'32" (+00'06")

990 / 4994

展開計圈分析

6月累積里程 : 18.19 km

New Balance Hanzo S 累積 : 299.3 km

Android - HTC HTC_M10h 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'26"	00:13'11"
3	06'36"	00:19'47"
4	06'26"	00:26'13"
5	06'37"	00:32'50"
6	06'49"	00:39'39"
6.0	03'13"	00:39'46"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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