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 |  5.2 km | 00:33:58 | 06:35/km日期: 2020-07-16 05:53 - 地點: 阿公店路一段 - 天氣: 下雨。早晨練跑57 - 平均心率: 120 - 卡路里: 361 Cal - 總步數: 6080 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(8) Pace: 06'20" / 06'38" / 06'41" / 06'34" / 06'45" / 06'26" /
 高雄豬爸爸  ·  留言 高雄豬爸爸  · 留言 聽節拍器練🏃195：節拍器184。平均步頻179。第23天：棒式3分30秒。靠牆蹲3分鐘。橋式2分鐘。感冒了，休息了4天。下雨了還是要跑。
7月累積里程 : 201.09 km  母子鱷魚 藍色3號Y拖 累積 : 1004.3 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago · 留言
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