5.1 km | 00:40:52 | 07:58/km日期: 2020-07-17 21:58 - 總爬升: 192 m - 地點: 成長之路 - 天氣: 有點熱 - 平均心率: 96 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 12'13" / 02'46" / 15'03" / 00'35" / 09'48" / 03'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'30" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'32" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'05" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'15" (+01'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'56" (+00'28") | 124 / 5124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
302.06 km 
DECATHLON Run Active M 黃黑II 累積 :
777.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'13" | 00:12'13" |
| 2 | 02'46" | 00:14'59" |
| 3 | 15'03" | 00:30'02" |
| 4 | 00'35" | 00:30'37" |
| 5 | 09'48" | 00:40'25" |
| 5.1 | 03'36" | 00:40'52" |
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