Sammy Hung 2020/07/16 訓練日誌 | Marathon's World

Sammy Hung 台中
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3.5 km | 00:21:31 | 06:05/km

日期: 2020-07-16 19:06 - 卡路里: 143 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 06'05" / 06'09" / 06'07" / 05'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'59"

(05'59")

05'59"

999 / 999

2

06'15"

(12'14")

06'13" (+00'14")

1004 / 2003

3

06'07"

(18'21")

06'04" (+00'05")

1007 / 3010

4

02'57"

(21'18")

05'39"

521 / 3531

7月累積里程 : 7.60 km

New Balance W890 累積 : 311.0 km

Android - HTC HTC_M10h 上傳 | 4 years ago

Jason, 旭輝鍾和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'09"	00:12'14"
3	06'07"	00:18'21"
3.5	05'32"	00:21'18"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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