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 |  12.1 km | 01:10:19 | 05:49/km日期: 2014-10-14 06:01 - 地點: 陽光公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 869 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 74% Pace: 06'08" / 05'55" / 05'43" / 05'17" / 05'17" / 05'28" / 06'45" / 05'31" / 05'58" / 05'58" / 05'57" / 05'36" / 12'46" / 例行練習，起跑前碰到Stan已經跑完10K好精實，起跑後先碰到醜妹團長(小妹)，再經過3K後也碰到醜三(kelly)，醜妹團好精實，唯獨醜二睡落枕缺席，大家好棒棒。 10月累積里程 : 264.00 km XT 上傳 | 10 years ago
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