肯特梁 2014/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

肯特梁高雄
ID 20086

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10.0 km | 01:04:55 | 06:27/km

日期: 2014-10-20 17:38 - 地點: 公園 - 卡路里: 678 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80%

Pace: 06'36" / 06'50" / 06'49" / 06'24" / 06'39" / 06'50" / 06'55" / 06'14" / 05'42" / 05'38" / 07'08" /

10月累積里程 : 96.30 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Ff, 雅雪和其他 11 人說推

·

妍妍棒棒

2014-10-20 20:57 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'50"	00:13'26"
3	06'49"	00:20'15"
4	06'24"	00:26'39"
5	06'39"	00:33'18"
6	06'50"	00:40'08"
7	06'55"	00:47'03"
8	06'14"	00:53'17"
9	05'42"	00:58'59"
10	05'38"	01:04'37"
10.0	07'01"	01:04'55"

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