林秉賢 2014/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

林秉賢高雄
ID 65700

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10.0 km | 01:05:37 | 06:32/km

日期: 2014-10-22 19:27 - 地點: 橋頭 - 天氣: 涼~~ - 卡路里: 767 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76%

Pace: 06'31" / 06'57" / 06'50" / 06'53" / 06'50" / 06'37" / 06'42" / 06'48" / 06'17" / 05'02" / 06'40" /

10月累積里程 : 146.94 km

GPX 上傳 | 10 years ago

劉聖寬, 林振義和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'57"	00:13'28"
3	06'50"	00:20'18"
4	06'53"	00:27'11"
5	06'50"	00:34'01"
6	06'37"	00:40'38"
7	06'42"	00:47'20"
8	06'48"	00:54'08"
9	06'17"	01:00'25"
10	05'02"	01:05'27"
10.0	06'32"	01:05'37"

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成績 : 01:07:05

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