yeh 2014/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

yeh 台北市
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10.0 km | 01:05:00 | 06:30/km

日期: 2014-10-20 22:08 - 卡路里: 548 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 73%

Pace: 05'44" / 05'29" / 06'00" / 06'01" / 05'50" / 05'50" / 06'43" / 06'47" / 10'03" / 06'41" /

10月累積里程 : 112.02 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

如意, Liang 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'29"	00:11'13"
3	06'00"	00:17'13"
4	06'01"	00:23'14"
5	05'50"	00:29'04"
6	05'50"	00:34'54"
7	06'43"	00:41'37"
8	06'47"	00:48'24"
9	10'03"	00:58'27"
9.9	07'16"	01:05'00"

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朋友動態

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0.2 km | 00:04:35 | 19:20/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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成績 : 01:07:05

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