曄哥 2020/08/08 訓練日誌 | Marathon's World

曄哥屏東
ID 464360

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7.0 km | 00:56:37 | 08:03/km

日期: 2020-08-08 07:08 - 地點: 屏東市 - 天氣: 晴 - 卡路里: 411 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

Pace: 06'50" / 08'02" / 07'37" / 07'43" / 08'07" / 07'09" / 10'55" / 15'00" /

基本訓練

8月累積里程 : 162.42 km

SKECHERS 8.5 累積 : 1896.1 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

牛妹和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	08'02"	00:14'52"
3	07'37"	00:22'29"
4	07'43"	00:30'12"
5	08'07"	00:38'19"
6	07'09"	00:45'28"
7	10'55"	00:56'23"
7.0	15'49"	00:56'41"

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