皮皮中 2014/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

皮皮中新北市
ID 2387

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6.0 km | 00:33:00 | 05:27/km

日期: 2014-10-24 19:22 - 地點: 台北遠東通訊園區 - 卡路里: 381 Cal

Pace: 05'41" / 05'08" / 05'49" / 05'07" / 05'49" / 05'12" / 04'51" /

夜跑

10月累積里程 : 122.36 km

Vibram KSO 累積 : 1888.0 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, 徐福清和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'08"	00:10'49"
3	05'49"	00:16'38"
4	05'07"	00:21'45"
5	05'49"	00:27'34"
6	05'12"	00:32'46"
6.0	04'49"	00:33'00"

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