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 |  全馬 | 05:11:08 | 07:22/km | 第57馬
日期: 2014-10-26 08:00 - 卡路里: 2468 Cal 5:58醒來!睡過頭,這周真的累了;趕到會場第一名起跑(最後吧!)和第二名享受慢跑~因為答應陪跑初馬及蘆慢百馬團10k後開始追速,30k前追上集團,確認初馬朋友配速ok,緊跟百馬團和大哥們大玩招呼開始玩賽~淨時間429,爽~享受了一場舒服的賽事,當然辦桌再遇新店梁爸,近80歲依然臉色紅潤~跑步奇蹟,他說吃不出健康唯有跑步敬佩之餘,我們同桌喝了兩手多,老人家有Hi,..感恩~. 10月累積里程 : 238.24 km 手動上傳 | 10 years ago | ||||||||||||
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