6.6 km | 00:38:38 | 05:52/km日期: 2014-01-04 08:41 - 平均心率: 156 - 卡路里: 472 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 59%
Pace: 06'05" / 05'54" / 05'54" / 05'45" / 05'54" / 05'37" / 08'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" (+00'03") | 564 / 6564 |
| 8 | | 18'55" (+13'18") | 15 / 6579 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 87.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'54" | 00:11'59" |
| 3 | 05'54" | 00:17'53" |
| 4 | 05'45" | 00:23'38" |
| 5 | 05'54" | 00:29'32" |
| 6 | 05'37" | 00:35'09" |
| 6.6 | 08'15" | 00:39'56" |
留言 
展開計圈分析
