謝武成 2014/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

謝武成屏東
ID 7886

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10.1 km | 01:03:41 | 06:20/km

日期: 2014-10-27 16:30 - 地點: 南州糖廠 - 天氣: 陰 - 卡路里: 633 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74%

Pace: 05'56" / 06'00" / 06'08" / 06'08" / 06'24" / 06'20" / 06'28" / 06'28" / 06'32" / 06'28" / 15'24" /

10月累積里程 : 145.76 km

GPX 上傳 | 10 years ago

James鄒, 香魚和其他 27 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	06'00"	00:11'56"
3	06'08"	00:18'04"
4	06'08"	00:24'12"
5	06'24"	00:30'36"
6	06'20"	00:36'56"
7	06'28"	00:43'24"
8	06'28"	00:49'52"
9	06'32"	00:56'24"
10	06'28"	01:02'52"
10.1	15'20"	01:03'41"

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