阿B 2014/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

阿B 台中
ID 4875

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5.8 km | 00:34:50 | 06:01/km

日期: 2014-10-30 07:41 - 卡路里: 312 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 74%

Pace: 06'00" / 05'39" / 05'49" / 06'13" / 06'14" / 06'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'39"

(05'39")

05'55" (+00'15")

953 / 953

2

05'42"

(11'21")

05'43" (+00'03")

996 / 1950

3

05'44"

(17'05")

05'40"

1009 / 2960

4

06'18"

(23'23")

06'18" (+00'38")

997 / 3957

5

06'17"

(29'40")

06'13" (+00'33")

1009 / 4967

6

05'10"

(34'50")

06'20" (+00'40")

813 / 5781

10月累積里程 : 9.17 km

Adidas ClimaCool 累積 : 548.9 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 10 years ago

uicttn, 舞月光和其他 12 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'39"	00:11'39"
3	05'49"	00:17'28"
4	06'13"	00:23'41"
5	06'14"	00:29'55"
5.8	06'17"	00:34'50"

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