Mark 2014/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

Mark 高雄
ID 20310

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7.1 km | 00:36:15 | 05:07/km

日期: 2014-10-30 16:43 - 卡路里: 526 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 78%

Pace: 05'11" / 05'05" / 05'07" / 05'05" / 04'59" / 05'22" / 05'06" / 04'35" /

10月累積里程 : 66.60 km

muzuno sayonara 累積 : 1017.1 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

陳承隆, 翁信義和其他 7 人說推

·

陳承隆太強了！

2014-10-31 08:42 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	05'05"	00:10'16"
3	05'07"	00:15'23"
4	05'05"	00:20'28"
5	04'59"	00:25'27"
6	05'22"	00:30'49"
7	05'06"	00:35'55"
7.1	04'44"	00:36'17"

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