獻文 2020/09/07 訓練日誌 | Marathon's World

獻文花蓮
ID 10782

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6.0 km | 00:45:12 | 07:30/km

日期: 2020-09-07 05:28 - 卡路里: 341 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 67%

Pace: 08'21" / 07'15" / 07'45" / 07'29" / 07'10" / 06'52" / 17'30" /

基本訓練

9月累積里程 : 204.24 km

BROOKS GHOST 12(#27) 累積 : 1252.8 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

大安, 馬國和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'21"	00:08'21"
2	07'15"	00:15'36"
3	07'45"	00:23'21"
4	07'29"	00:30'50"
5	07'10"	00:38'00"
6	06'52"	00:44'52"
6.0	15'36"	00:45'13"

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朋友動態

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3.0 km | 00:55:49 | 18:33/km

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3.2 km | 00:10:24 | 18.7 km/h

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10.1 km | 00:49:46 | 04:55/km

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10.1 km | 00:49:06 | 04:51/km

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鄭穗霓上傳了新日誌

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6.0 km | 00:34:39 | 05:46/km

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12.3 km | 05:59:42 | 29:20/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

6.6 km | 00:40:45 | 06:11/km