5.2 km | 00:29:54 | 05:43/km日期: 2014-11-02 22:10 - 平均心率: 166 - 卡路里: 671 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 84%
Pace: 05'41" / 05'44" / 05'51" / 05'33" / 05'48" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+02'02") | 5081 / 5081 |
| 2 | | 03'41" | 144 / 5225 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
101.11 km 
ASICS GEL-CUMULUS 14 累積 :
667.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'44" | 00:11'25" |
| 3 | 05'51" | 00:17'16" |
| 4 | 05'33" | 00:22'49" |
| 5 | 05'48" | 00:28'37" |
| 5.2 | 05'46" | 00:29'54" |
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