12.3 km | 01:08:21 | 05:34/km日期: 2020-09-01 19:56 - 平均心率: 151 - 卡路里: 647 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 68%
Pace: 05'38" / 05'15" / 05'26" / 05'42" / 05'33" / 05'36" / 05'40" / 05'48" / 05'26" / 05'43" / 05'37" / 05'28" / 05'43" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
216.22 km 
Mizuno WAVE AERO 16 累積 :
346.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'15" | 00:10'53" |
| 3 | 05'26" | 00:16'19" |
| 4 | 05'42" | 00:22'01" |
| 5 | 05'33" | 00:27'34" |
| 6 | 05'36" | 00:33'10" |
| 7 | 05'40" | 00:38'50" |
| 8 | 05'48" | 00:44'38" |
| 9 | 05'26" | 00:50'04" |
| 10 | 05'43" | 00:55'47" |
| 11 | 05'37" | 01:01'24" |
| 12 | 05'28" | 01:06'52" |
| 12.3 | 05'42" | 01:08'21" |
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