10.5 km | 00:59:50 | 05:41/km日期: 2020-09-09 03:26 - 地點: 四號公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 141 - 卡路里: 598 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 86%
Pace: 06'12" / 06'02" / 05'56" / 05'40" / 05'39" / 05'44" / 05'25" / 05'27" / 05'32" / 05'24" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'26" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'32" (+00'09") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'23" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'26" (+00'03") | 517 / 10517 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
362.60 km 
母子鱷魚 Y拖三代_BLUETWO 累積 :
1193.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'02" | 00:12'14" |
| 3 | 05'56" | 00:18'10" |
| 4 | 05'40" | 00:23'50" |
| 5 | 05'39" | 00:29'29" |
| 6 | 05'44" | 00:35'13" |
| 7 | 05'25" | 00:40'38" |
| 8 | 05'27" | 00:46'05" |
| 9 | 05'32" | 00:51'37" |
| 10 | 05'24" | 00:57'01" |
| 10.5 | 05'26" | 00:59'50" |
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