丫智 2014/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

丫智高雄
ID 42675

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4.7 km | 00:31:27 | 06:40/km

日期: 2014-11-03 16:30 - 卡路里: 318 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 76%

Pace: 06'40" / 06'34" / 06'14" / 06'37" / 07'34" /

基本訓練

11月累積里程 : 55.75 km

MIZUNO Wave Rider 17 累積 : 433.9 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

韋振, ricky tseng 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'34"	00:13'14"
3	06'14"	00:19'28"
4	06'37"	00:26'05"
4.7	07'34"	00:31'28"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"