CM 2014/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

CM 桃園
ID 32458

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6.2 km | 00:48:29 | 07:49/km

日期: 2014-11-10 20:41 - 地點: 九斗村 - 天氣: 涼涼的 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 81%

Pace: 08'26" / 07'21" / 07'55" / 07'51" / 07'38" / 07'27" / 09'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'18"

(08'18")

08'21" (+01'00")

993 / 993

2

07'20"

(15'38")

07'21"

997 / 1990

3

07'56"

(23'34")

07'55" (+00'34")

1000 / 2990

4

07'50"

(31'24")

07'47" (+00'26")

1005 / 3996

5

07'47"

(39'11")

07'43" (+00'22")

1008 / 5004

展開計圈分析

舒服

11月累積里程 : 142.54 km

MIZUNO PRIMA VIVO J1GG142916 累積 : 688.6 km

Android - Xiaomi MI 3W 上傳 | 10 years ago

datou5522, 王子誠和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'26"	00:08'26"
2	07'21"	00:15'47"
3	07'55"	00:23'42"
4	07'51"	00:31'33"
5	07'38"	00:39'11"
6	07'27"	00:46'38"
6.2	09'32"	00:48'29"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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