aiwa 2014/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

aiwa 桃園
ID 68992

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8.1 km | 00:59:14 | 07:20/km

日期: 2014-11-07 16:08 - 總爬升: 172 m - 卡路里: 436 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 74%

Pace: 10'15" / 06'28" / 05'20" / 06'44" / 06'52" / 07'59" / 06'54" / 07'59" / 10'32" /

11月累積里程 : 291.55 km

GPX 上傳 | 10 years ago

呂明潤, Eva 和其他 20 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'15"	00:10'15"
2	06'28"	00:16'43"
3	05'20"	00:22'03"
4	06'44"	00:28'47"
5	06'52"	00:35'39"
6	07'59"	00:43'38"
7	06'54"	00:50'32"
8	07'59"	00:58'31"
8.1	10'27"	00:59'14"

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12.8 km | 01:48:20 | 08:26/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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